前海豹隊(duì)隊(duì)長喬爾·蘭伯特與世界上最精銳的追蹤隊(duì)伍展開較量。 在每一集中，喬爾都面臨著一項(xiàng)艱巨的任務(wù)：被棄未知的荒野，除了基本的生存工具和飲用水，他僅有36個(gè)小時(shí)達(dá)到預(yù)定的撤離點(diǎn)，而且每周都將有一只跟蹤隊(duì)伍對(duì)他進(jìn)行跟蹤。 在那些偏僻詭異但跟蹤隊(duì)卻如履平地的地方，喬爾必須設(shè)陷阱，分散追蹤隊(duì)注意力，從而躲避追蹤。此外，他還要利用10年海豹突擊隊(duì)積累的野外生存經(jīng)驗(yàn)，完成野外生存挑戰(zhàn)。